Je ne vois pas comment procéder

Ressenti de l'usager : Neutre

J'ai réussi à créer mon compte et j'ai regardé les détails de ma carrière, tout à fait correct, mais de là je ne vois pas comment demander la toute petite retraite de la CIPAV. Je n'ai pas trouvé la démarche à faire pour contacter la CIPAV par messagerie nulle part sur le site. Je sais que je suis nul sur l'ordi mais j'ai 75 ans. J'ai rempli tous les formulaires que la CIPAV m'a envoyés mais je ne trouve pas comment les transmettre. J'ai besoin d'aide.